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【真愛小舖服務據點】活力甜甜圈運動

【真愛小舖服務據點】

歡迎來到真愛運動課,一般體適能運動都是徒手搭配音樂運動,這次來點不一樣的,拿甜甜圈搭配熟悉音樂,邊動邊唱歌,肌力訓練兼聽覺刺激,很讚呦,活力甜甜圈可以拿、捏、轉、壓、丟,不怕你弄壞,最重要的是盡情地享受運動過程,達到身心舒緩的功效,另外也可以兩人互動,可以更加認識同學也可加強上肢肌力的訓練。

※符合據點補助資格者,活動免費,詳情請電洽

 

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因應肺炎疫情,推廣防疫新生活運動

1.保持社交距離,如室內1.5公尺、室外1公尺。

2.落實個人衛生防護,如戴口罩、量測體溫、入口及場所內提供洗手用品或設備。

3.建立實名制,並確實執行人流管制及環境清潔消毒。

4.進據點時應配合戴上口罩、測量體溫與消毒雙手,防疫新生活,你我一起放鬆享受生活,一起落實防疫生活。

 

#活力甜甜圈#肌力訓練#體適能#台中市失智症據點 #失智症據點 #真愛小舖

週一至五8:30~16:30

臺中市北區永興街3403

(04)2238-2522分機16

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