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【真愛日照-大里德芳館】體適能動茲動

【真愛日照-大里德芳館】體適能動茲動

一個人運動沒有動力嗎?

相揪運動才有伴!

每週一定要有的銀髮體適能運動課程又來了

多加練習、增強腳腿力量~可減少跌倒機率喔!

 

歡迎老伴相揪一起來活動~

週一至週五8:00~17:00

臺中市大里區德芳路一段229號2樓

(04)2487-6868

 

#平衡感 #坐站訓練

#下肢肌力訓練 #運動呷百二

#真愛基金會 #食樂基地

#社會局附設日照 #食樂日照 #大里日照 #台中 #大里 #長照 #長照機構

 

歡迎銀髮寶貝一起來富足生活日常

 

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